Gi deg selv kjærlighet.

Holistisk healingmassasje

Vil du kjenne at spenninger i muskler og bindevev forløses?
Ønsker du å føle deg mer avslappet og lettere til sinns?  
Vil du gjenopprette balanse i kroppens energiflyt?

Hva healingmassasje kan benyttes ved:

  • Muskelspenninger og muskelsmerter.
  • Nakke- og ryggproblemer.
  • Stiv brystkasse og pusteproblemer.
  • Stress, tretthet, slapphet og energimangel.
  • Nedsatt immunforsvar.
  • Emosjonelle og muskulære spenninger. 
  • tyve minuters ryggmassasje senker blodtrykket (Barr og Taslitz i 1967)
  • næringsopptaket i musklene øker ved massasje (Despard)
  • Oxytocin øker sterk ved berøring av kroppen. Oxytocin motvirker stress, spenning og aressivitet, senker blodtrykk 
  • berøring reduserer smerte og påvirker kroppens emosjonelle tilstander på en positiv og varig måte 
  • massasje forsterker immunforsvaret, øker opptaket av næring i tarmene, forbedrer søvn samtidig minsker angst og uro

Hva er healingmassasje?
Healingmassasje er en rolig, omsorgsfull massasje som støtter deg i å synke inn i en dyp, indre stillhet og hjelper til med å kjenne kropp og dine følelser mer intenst og levende. Holistisk massasje utføres alltid med hensikt å balansere deg på alle plan - fysisk, mentalt og spirituell.


Hvorfor er healingmassasje annerledes?
Holistisk healingmassasje bygger på sammenheng mellom kropp, energi og psyke. Kombinasjonen av healing og massasje gir en større dybde i massasjen, løser opp både muskulære og emosjonelle spenninger, samtidig som gjenoppretter balanse i kroppens energiflyt. 

I kroppen vår bor følelse- og tankemønstrene, både bevisste og ubevisste. Vi kan bære på smerter, skam eller frykt, som kommer fra tidlige tid. Musklene gir uttrykk for de følelsene eller den frykten og de tankene vi bærer på. Dette kalles for muskelpanser, og det påvirker både holdningen og stemmen. Dersom visse deler av kroppen er sperret av muskelpanser, hjelper det ikke hvor mye vi mosjonerer, for flyten kommer ikke i gang i hele kroppen. Derfor er det viktig å bli oppmerksom på de avstengte, «tause» delene av kroppen, ellers kan ikke livsenergien flyte fritt. Massasje med healing kan brukes til å forløse disse.

Hvordan utføres healingmassasje?
Du ligger avslappet på en massasjebenk tildekket med håndkle eller laken. En behandling starter med stimulering av energiflyt, videre fokuserer vi på bindevev og muskelmassasje. Deretter behandlingen går over til healing på de musklene, som er mest spente. Under healing skaper vi vår egen energiforbindelse, og massasjen utføres i rolig, meditativ tilstand. Vi beholder stillhet under massasjen.

Under massasjen bruker vi en mindre mengde av økologiske oljer. Massasje av bindevev skjer uten olje. Dette gir bedre grep og dypere massasje. Deretter smører vi huden med litt olje og fortsetter med muskelmassasje. Bindevev og muskler er helt forskjellige vev og masseres på forskjellig måte. Musklene knas og eltes, mens bindevevet tøyes for å få løst det opp.

Massasjedelen skal sette i gang blodsirkulasjon i din kropp, og gi grunnlag for energibehandling. Når kroppen er godt avslappet, starter healing som foregår fra 10 til 20 minutter på det aktuelle området. Jeg trykker på de mest spente områdene og venter til spenningen skal bli mindre. Avslapping i musklene og pulsering er tegn på at energier jobber med deg. Healingprosessen har startet og fortsetter. Når musklene slipper sine spenninger blir pusten dypere og mer langsomt. 

Healingmassasje påvirker ikke bare kroppen lokalt, men også hele deg, både fysisk og mentalt. Behandlingen balanserer kroppens energier og tar bort blokkeringer i din energistrøm. Kroppens egne legende krefter blir stimulert. 

Massasjen utføres litt forskjellig, avhengig hvor problem ligger:

  • Rygg + nakkebehandling - 1 time
  • Hele kroppsmassasje, ansikt - 2 timer


Massasjen utføres ikke ved:

  • Diabetes
  • Smittsomme sykdommer
  • Barn under 8 år
  • Ondartede/maligne svulster/tumorer
  • Epilepsi
  • Gravide, som er syke
  • Ved tvil, avstår vi fra å massere.